Gave til meg selv i fremtiden!

MMA BABY!!



Jeg har bestandig digga MMA og jeg begynte på Team Spirit Kampsportsenter og begynte å trene MMA der. Jeg har bestemt meg for å lage "belønninger" til meg selv etter hvert som jeg får mer og mer muskler med det nye programmet mitt. Så til sommers så skal jeg kjøpe meg UFC bikinis!!! Dette er da en belønning om jeg gjør det bra og har de resultatene jeg forventer av meg selv! Så dette er motivasjon!!!

















Enda litt usikker på hvilken farge jeg skal ha. Om jeg skal ha svart eller rød? Noen som har tips? Om jeg er VELDIG flink så kanskje begge? Vi får se! Uansett så skal jeg train hard sånn at jeg kan få min lille belønning til meg selv!!





















Ikke nok med at jeg fant dette, jeg skulle handle meg noen bøker over www.amazon.com, og jeg fant det jeg var ute etter, fant også noen bøker om MMA og Fighterdiets og slikt, siden jeg har veldig lyst til å studere til å bli personlig trener så tenke jeg at dette kunne være spennende lektyre! Så jeg handlet noen bøker på dette tema sammen med det jeg allerede var på utkikk etter, og det var da en bok som heter "7 weeks to getting ripped" og den nye boken til Kat Von D. Jeg har også sett etter studiemateriell til skolegang, men det blir så fort jeg får svar fra rektor ved Rygge anngående 23/5-regelen.

Fighters

Ja jeg har sett litt på nett vedrørende hardcore trening som kommer med å drive med kampsport. Jeg var innom DENNE siden og sjekket og der ligger det ganske gode workout program som man kan bruke.

Jeg skulle egentlig se St. Pierre's kamp som var på nettet via sidene til www.ufc.com men selvfølgelig jobbet jeg på lørdagen så jeg fikk det desverre ikke med meg. Men jeg skal sjekke litt rundt omkring på nettet og se om jeg finner kampen:D Så jeg skal vente å se om kampen kommer opp på MMA Streaming Online FREE fra kampen til St. Pierre. Gleder meg! Stor inspirasjon for trening. Jeg lette etter kvinner som driver med samme sporten men det er ikke lett. Får se litt rundt omkring så finner jeg nok noe. Nå skal jeg la middagen synke litt før jeg begynner å samle sammen tingene mine til trening:)

Da har jeg våknet opp fra nattevakten. Føler meg kjørt over a en buss:p haha jeg var jo på MMA trening i går. Det var supergøy å være med på treningen, jeg lærte utrolig mye og jeg skal lett dra igjen på Onsdagen! Vi jobbet med å komme seg ut av situasjonen når man ligger nede. Jeg fikk meg noen knallerter i nasen og ribbeina, men det fikk sparrepartneren min også hehe! Så MMA trening på onsdagen til samme tid 1915 og på søndagen kl 1600. Gleder meg sykt mye:D

Hva er MMA?

Verdens raskest voksende kampsport.
MMA er en beskrivelse på en kampform som blander elementer fra kickboxing/thaiboksning med elementer fra bryting/judo. Dette gjør treningsformen meget utfordrende for både nye og erfarne utøvere. Man kan utnytte sine styrker samtidig som man har et stort spekter som kan forbedres. MMA begrepet består av mange forskjellige stiler inne, inkl f.eks Shootfighting, BJJ, Shooto, Submission wrestling m.m

Hvem passer MMA for?

MMA passer for alle som ønsker god kondisjonstrening kombinert med en utfordrende kampstil som lar deg utvikle deg som kampsportutøver enten du er nybegynner eller har mange års erfaring innen en annen kampsport.

SÅ det! Jeg liker denne kampsorten, jeg føler dette kan være noe for meg, jeg er den minste og letteste men det er ikke en hindring for meg. Jeg har bestandig vært minst på det aller meste jeg har vært med på. SÅ jeg skal trene styrke og kondisjon som juling, bygge muskler og få på meg litt mer vekt. Jeg må trene på teknik og slikt også! Så jeg har en del å gjøre fremover. Dette er det nye målet mitt. Jeg trivdes som bare juling på senteret, det var hyggelige folk der, treneren var hyggelig (trønder faktisk).

I dag skal jeg iallefall spise, handle litt på butikken og ta sol. Jeg må vente med kampsporttrening til noen av sårene på armene mine har grodd litt, greit og ha en liten pause. Jeg skal trene styrke i dag da, og kardio med den nye klokka mi:D Så er det nattevaktsjobbing!

Q: hva skal du gjøre i dag?

Ja da her jeg iallefall funnet ut hvor Kampsportsenteret ligger, jeg kjørte hele veien rundt for å komme frem, og da fant jeg ut at det er en snarvei jeg kan ta fra hvor jeg bor:P haha så det. Jeg kom dit før klokken 18.00 for å være med på MMA, men da jeg kom dit forklarte damen bak disken at tidene har blitt forandra til 1915. Javel, da må jeg komme meg hjem, gjøre noe annet som jeg har på lista mi før jeg stikker tilbake, jeg kjører denne gangen, i morgen skal jeg løpe dut og ta min neste time på senteret, jeg har da tenkt til å prøve kickboxing for nybegynnere. Spennende, og jeg fikk akkurat en telefon fra en kompis på basen som hadde lyst å ta seg en tur:P Så da skal jeg tvinge han til å bli med på første timen min med MMA hehe. Spennende!

21:41

Jeg synes selv jeg har vært ganske så flink i dag jeg! I dag gjorde jeg ferdig oppgaven som mitt skift hadde fått med å lage 100 spørsmål til ett type spill. Spørsmålene skulle omhandle forsvaret generelt og jeg lagde da 73 spørsmål og forventet at resten av skiftet mitt skulle gjøre noe. Men nei, jeg måtte gjøre det ferdig så jeg satte meg ned og gjorde ferdig hele oppgaven jeg. Jeg var også så snill at jeg ble igjen på jobb siden en av oss kunne dra tidlig og trene. Så Haugen fikk muligheten til å bli med på fotball. Det synes jeg var snilt. Føler at karmaen min ble bedre.


Så fikk jeg da trent i dag. Jeg var egentlig dørge sliten etter jobb og satt meg ved sofaen og så litt kampsport, så tok jeg en titt på bildene som jeg hadde på dataen min. Jeg fant ett bilde jeg hadde funnet fra www.google.com. Inspirasjon sier jeg deg bare! Så jeg fikk hoppa ut av sofaen, på med treningstøy og så løp jeg meg en 40 min runde rundt Husvik som jeg bor på. Jeg trivdes som bare juling og med 21 grader i lufra var det ganske greit å løpe i dag. Gleder meg til å komme meg på jobb i morgen. For da skal jeg ha styrketrening på gymmen på basen:) skal bli digg!

Jeg har også snakket med kampsportsenteret som ligger ved hvor jeg bor og jeg skal komme meg dit neste uke og ha en prøvetime, jeg har ikke bestemt meg helt enda for hvilken kampsport jeg skal satse på, så jeg skal ta noen prøvetimer i de som jeg synes virker best så finner jeg nok ut hva jeg skal fortsette med. Synes det er superkonge med kampsport og se på kampsport på tv så dette synes jeg virker lovende!

Nå skal jeg lage noe mat til i morgen siden jeg begynner på jobb i morgen til 0800. Slitsomt men ja, jeg må lage meg noe mat siden jeg faktisk skal jobbe i 12 timer både lørdagen og søndagen. Jepp, det er ikke bestandig like gøy og jobbe helg, men denne helga tror jeg blir ganske bra!